“四君子汤中和义，参术茯苓甘草比，益以夏陈名六君，祛痰补气阳虚饵。”这首流传至今的中医药歌诀，寥寥数语，却道出了中医健脾益气的基础方剂——“四君子汤”的精髓，它不仅是一张方子，更是一种中医“以和为贵”思想的生动体现。
方歌中的“中庸之道”
“君子”二字，在中国传统文化中有着极高的道德标准。《论语》中孔子多次提及“君子”，强调其“和而不同”“周而不比”的品格，以“君子”命名此方,足见古人对它的推崇。
方歌开篇“四君子汤中和义”，直接点出该方的核心：中和，什么是“中和”？中者，不偏不倚；和者，协调平衡，脾胃位于人体中焦，是后天之本、气血生化之源。“四君子汤”的四味药——人参（或党参）、白术、茯苓、甘草，各司其职，共同达成一个目标：健运脾胃,补气扶正。
四味药的“团队协作”
“参术茯苓甘草比”，这五个字记载了四君子汤的基本组成，让我们来解读这四味药的“团队精神”：
人参（君药）：甘温益气，补脾养胃，是团队的“核心领袖”，为整个方剂定下“补气”的主基调。
白术（臣药）：苦温健脾，燥湿利水，像是团队中的“执行者”,辅助人参将补益之气落到实处。
茯苓（佐药）：甘淡渗湿，健脾宁心，是团队的“后勤保障”，帮助脾胃排出多余的湿气,减轻其负担。
甘草（使药）：甘平调和，补脾益气，同时缓和药性，是团队的“协调者”,让各方药物协同工作而不产生冲突。
这四味药的配伍体现了中医“君臣佐使”的组方智慧，它们既不猛烈，也不温吞，恰如其分地达成了“补而不滞，温而不燥”的功效。
方歌在现代的意义
方歌后半段“益以夏陈名六君，祛痰补气阳虚饵”，说的是四君子汤的衍生方——六君子汤，这暗示了中医“辨证论治”的核心思想：基础方可以随证加减,灵活变通。
在现代社会，饮食不节、作息紊乱、压力过大，导致脾胃虚弱者比比皆是，四君子汤作为调理脾胃的“基础方”，其“中和”理念在当代依然具有极强的指导意义。
我们常说“病从口入”，却往往忽略了“脾胃为后天之本”，四君子汤方歌提醒我们：养生的根本在于守护脾胃，脾胃强健，则气血充足；气血充足,则百病难生。
写在最后
四君子汤方歌，不仅是一首便于记忆的歌诀，更是一把打开中医养生智慧的钥匙，它告诉我们：好的方剂，讲究的是配合与平衡；好的养生,追求的是适度与和谐。
下次当您听到“四君子”这个词时，不妨想一想：人体这个小宇宙，何时也需要一位“中和”的君子来调停呢？或许,这就是中医药文化留给我们最朴素也最深刻的智慧启示。
温馨提示： 本文仅为中医药知识科普，具体用药请在专业中医师辨证指导下进行，健康无小事,辨证施治才是中医的精髓所在。
