第一次认识紫菀,是在一个咳嗽不止的深秋。
药店的药师递给我一盒小小的药片，包装上印着淡紫色的花朵，他说：“这是紫菀片，止咳的，比西药温和些。”
我接过药盒，仔细端详那朵小小的紫菀——细碎的花瓣簇拥成一把伞，颜色是秋天里那种独特的紫，混杂着些许蓝，像是被秋风洗过，褪去了几分热烈,多了几分沉静。
“紫菀”，这个名字真好听，紫是颜色，菀是茂盛，合在一起，便是“紫色的繁茂”——一个极美的意象。
回到家，我泡了杯温水，取出一片紫菀片，药片不大，直径不到一厘米，圆形，白色的，表面光滑，一面刻着浅浅的字，一片药片放进嘴里，凉凉的，带着一点苦，一点涩,又有一点回甘。
说也奇怪，服下药片后，喉咙里那种痒痒的、刺刺的感觉，竟然慢慢平复了，咳，咳，两声，再咳,就安静下来了。
我靠着沙发，看着窗外的梧桐叶一片片飘落，忽然觉得，秋天不就是一帖紫菀片吗？它让躁动了一夏的生命安静下来，让那些过于热烈的、张扬的情绪，都沉淀成一种沉静的紫色，不是枯萎，不是衰败,而是一种从容的收敛。
那一刻,我理解了紫菀片的妙处。
后来我查书才知道，紫菀，别名青菀、紫倩、小辫子，是菊科紫菀属多年生草本植物。《本草纲目》里这样记载它：“紫菀，肺经药也，气温而不寒，味辛而带苦，用于肺虚久咳，最为相宜。”
紫菀片就是用紫菀的根和根茎制成的中成药，它能润肺，化痰，止咳，尤其对于那种又干又痒的咳嗽,效果最好。
为什么紫菀有这种功效？原来，紫菀中含有丰富的三萜皂苷等成分，这些成分能增加呼吸道黏膜的分泌，稀释痰液，让粘稠的痰变得容易咳出来，它还具有一定的抗炎作用,能减轻气道的炎症反应。
但紫菀片不仅仅是一种药,更像是一种时光的沉淀。
它的采集时间很有意思——紫菀的根必须在秋天采挖，最好是霜降之后，秋天的天气干燥，紫菀的根茎这时最饱满，药效也最强，采回来的紫菀根，要洗干净，切片，晾干,才制成我们见到的紫菀片。
你看，从采摘到成品，紫菀片经历了整个秋天的洗礼，它把秋天的干燥、清凉、收敛都吸纳了进去,变成了一种温和的药力。
这让我想起小时候外婆说过的：“秋天的药，最养肺。”确实如此，春天养肝，夏天养心，秋天养肺，而紫菀,就是秋天送给肺的礼物。
我已经养成一个习惯——每年秋天，都会买一小盒紫菀片放在药箱里，不是为了生病，而是为了记住：秋天来了，该收敛了,该安静了。
有时工作压力大的时候，我也会给自己泡一杯菊花茶，再嚼一片紫菀片，凉意从喉咙蔓延到胸腔，整个人都安静下来，那一刻,我仿佛能听见秋天在喉咙里轻轻叹息。
所以在我看来，紫菀片的好处不只在于止咳，更在于它教会我们：生命需要适时的收敛和安静，春天要生发，夏天要繁盛，秋天就要像紫菀一样，把所有的养分收进根里,安然度过即将到来的冬天。
紫菀片，一帖秋天的药,一片关于收敛与安静的诗。
“一片紫菀片，半日秋意凉。”这是我给紫菀片的注解,也是我对秋天最温柔的礼赞。
最后提醒一句：紫菀片虽好，但咳嗽原因复杂，该看医生还是要看医生，它只是一种温和的辅助，而不是万能的答案，就像秋天一样，它带来的是安静,而不是所有问题的解决。
